เพียงคุณเตรียมวัตถุดิบตามนี้ก็ช่วยให้คุณสามารถประกอบมื้ออาหารสุดพิเศษได้กว่าร้อยอย่าง ซื้อของสดจากซุปเปอร์มาเก็ตใกล้บ้านซักอย่างสองอย่าง พร้อมกับวัตถุดิบและเครื่องปรุงตามที่เตรียมไว้ เท่านี้ก็ทำให้มื้ออาหารในแต่ละวันของคุณไม่น่าเบื่อ
![](https://qruaiskitchen.com/wp-content/uploads/2020/04/2489697-1024x683.jpg)
เชื่อหรือไม่เตรียมวัตถุดิบเพียงแค่ 30 อย่าง ก็ทำได้กว่าร้อยเมนู เราแบ่งวัตถุดิบหลักๆออกเป็นสามกลุ่มใหญ่ๆ คือ วัตถุดิบหลัก วัตถุดิบติดบ้าน และส่วนที่ซื้อเพิ่มจากร้านค้า
![](https://qruaiskitchen.com/wp-content/uploads/2020/04/aw-1.jpg)
![](https://qruaiskitchen.com/wp-content/uploads/2020/04/aw-2-497x1024.jpg)
![](https://qruaiskitchen.com/wp-content/uploads/2020/04/aw-3.jpg)
ในสถานการณ์โควิด-19 คุณอาจซื้อเนื้อสัตว์กลับมาแช่แข็งไว้ที่บ้านเพื่อปรุงอาหาร และเก็บผักสดไว้ในตู้เย็นเพื่อหลีกเลี่ยงการออกไปนอกบ้าน อาจสั่งเนื้อสัตว์และผักสดจากเดลิเวอรี่หลายๆ เจ้าที่คอยให้บริการ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องออกจากบริเวณบ้านของคุณ